40days.nl   
Nederlands 
  Home
Partners Vergoedingen
  Producten
Afslanken
Bootcamp
7BladFestival
Hardlopen
Running Therapie
Personal Training
Sportief Wandelen
Vitaliteitsprogramma op maat
Workshops
 
  Extra
Algemene Voorwaarden
Contact
Partners
Vergoedingen
Laatste nieuws
Gezondheidtips!
Afslanken |  | 

40days.organiseert diverse persoonlijke op maat gemaakte afslankcursussen met een blijvend resultaat!

U kunt hieronder uw keuze maken uit de individuele- en groepcursussen.



Gratis intakegesprek afslanken    


Intakegesprek individuele afslankbegeleiding

U wilt wel graag afslanken maar weet nog niet of begeleiding via de 40days.nl methode iets voor u is?
Maak dan een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek.
In dit vrijblijvende gesprek kunt u samen met de leefstijladviseur nagaan of individuele afslankbegeleiding bij u past.


0,00 euro



Aantal

Individueel afslanken op maat 1e fase
Individueel afslanken op maat 1e fase    

Afslanken individueel
U wordt na een uitgebreide intake in zes tweewekelijkse consulten begeleidt naar een gezonde leefstijl en zet de eerste belangrijke stappen op weg naar uw streefgewicht.
Aan de hand van een persoonlijk actieplan komen uw doelen snel binnen bereik.



225,00 euro



Aantal

Individueel afslanken op maat 2e fase
Individueel afslanken op maat 2e fase    

Individueel afslanken + bewegen.
Nadat de 1e fase is voltooid kunt u indeze tweede fase nog iets dieper op uw gedrag ingaan. We gaan dieper in op uw (onbewuste) overtuigingen en valkuilen zodat u uw helpende gedrag makkelijker kunt volhouden en uw motivatie op peil blijft.
Hiernaast gaat u in deze fase meedoen met een beweegprogramma van 40days.nl waarbij u kunt kiezen uit sportief wandelen, hardlopen (individueel of in een groep) of bootcamp.  


225,00 euro



Aantal

Individueel afslanken op maat expert
Individueel afslanken op maat expert    

Afslanken individueel + beweegcursus en coachingstraject.
Tijdens het expert programma  van maar liefst 18 maanden loopt u het gehele 40days programma door. Alle aspecten die voor u van belang zijn bij het afslanken komen aan bod. Na afloop kunt u zich met recht een expert op uw persoonlijke afslankgebied noemen.



695,00 euro



Aantal

Intakegesprek 60-90 min    


Indien u geen behoefte heeft aan een complete cursus kunt u ook kiezen voor een intakegesprek gevolgd door een persoonlijk voedings en bewegingsadvies per e-mail.
U kunt nadien altijd nog afspraken voor extra losse consulten maken.


60,00 euro



Aantal

Los consult 30 min    


Indien u niet kiest voor een programma kunt u, steeds wanneer u daar zin in heeft, na de intake losse afspraken maken waarbij u diverse tips ontvangt en uw waarden bekeken kunnen worden.
U kunt door middel van uw vragen het leefstijladvies perfect afstemmen op uw individuele situatie. 


30,00 euro



Aantal

Sportvoedingadvies individueel
Sportvoedingadvies individueel    


U traint voor een belangrijke wedstrijd of staat aan het begin van een nieuw seizoen en wilt nu wel eens weten wat u het beste kunt eten en drinken voor de beste prestaties? Vraag dan een indiviudeel sportvoedingsadvies aan. Na de intake krijgt u in een opvolgend consult een perfect op uw sportsituatie afgestemd voedingsadvies ,waarmee uw prestaties zeker zullen verbeteren! 


80,00 euro



Aantal

Samen sterk!    

Afslank begeleiding voor duo's 1e fase
Samen sterk is het nieuwste afslankprogramma van 40days.nl waarbij u met een vriendin of partner samen de overtollige kilo's te lijf gaat.
Door samen af te slanken stimuleert u elkaar onderweg, is het nog leuker en scheelt het nog in de kosten ook. Na de intake en daarop volgende testdag zet u in 40 dagopdrachten vele stappen op weg naar een blijvend lager gewicht en loopt u het hele 1e fase programma door. Ga nu samen met uw zus, broer, vriendin of collega de uitdaging aan, en geniet al over 14 weken van de resultaten. 


160,00 euro per p.p.



Aantal
 
Winkelwagen
Aantal Product
Winkelwagen
  Aanbiedingen
 
Hardlopen voor iedereen
Hardlopen voor iedereen
 
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
 
Bootcamples en bootcampwedstrijd
Bootcamples en bootcampwedstrijd
 
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
 
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
 
 26 september Landelijkse Runningtherapiedag
26 september Landelijkse Runningtherapiedag