40days.nl   
Nederlands 
  Home
Partners Vergoedingen
  Producten
Afslanken
Bootcamp
7BladFestival
Hardlopen
Running Therapie
Personal Training
Sportief Wandelen
Vitaliteitsprogramma op maat
Workshops
 
  Extra
Algemene Voorwaarden
Contact
Partners
Vergoedingen
Laatste nieuws
Gezondheidtips!
Workshops |  | 

40days.nl organiseert diverse workshops over diverse thema's rondom afvallen.

Populaire workshops zijn:
- Weten wat ik eet . Tijdens deze workshop leert u u alles over wat er in uw voeding zit en waar u op moet letten bij de aankoop van voeding. Inclusief etiketwijzer en supermarktbezoek. Maximaal 6 deelnemers. Kosten 15 euro.
- Sport en voeding. Tijdens deze workshop leert u precies wat u moet eten en drinken en vooral wat niet voor, tijdens en na het sporten.
- Zin en onzin van een dieet. U leert in korte tijd alles over de populairste afvalmethodes en waarom ze wel en vaker niet werken.

U kunt zich hieronder inschrijven voor de onderstaande workshops.



Workshop Beweegmaatjes    

Veilig en gezond bewegen
In drie workshops leert u praktische vaardigheden aan en doet u kennis op over het motiveren van je beweegmaatje, veilig en gezond bewegen en ontdekt u wat voor soort beweegmaatje u zelf bent.
Na afloop van de basiscursus bent u in staat om als vrijwiliiger aan de slag te gaan als beweegmaatje via de website www.beweegkrachtrotterdam.nl en ontvangt u een certificaat.
Deze workshop wordt door 40days.nl gegeven in samenwerking met Avant sanare (avantsanare.nl) op diverse plaatsen in Rotterdam. Deelname is kosteloos.


0,00 euro



Aantal
 
Winkelwagen
Aantal Product
Winkelwagen
  Aanbiedingen
 
Hardlopen voor iedereen
Hardlopen voor iedereen
 
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
 
Bootcamples en bootcampwedstrijd
Bootcamples en bootcampwedstrijd
 
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
 
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
 
 26 september Landelijkse Runningtherapiedag
26 september Landelijkse Runningtherapiedag