personal training rotterdam   
Nederlands 
  Home
Partners Vergoedingen
  Producten
Afslanken
Bootcamp
7BladFestival
Hardlopen
Running Therapie
Personal Training
Sportief Wandelen
Vitaliteitsprogramma op maat
Workshops
 
  Extra
Algemene Voorwaarden
Contact
Partners
Vergoedingen
Laatste nieuws
Gezondheidtips!

Wachtlijst SGP Training (klik voor meer info)    


Kies hieronder in welke groep u wilt gaan trainen

Wachtlijst SGP Training (klik voor meer info)

Artikelcode:

Small Group Personale Training

Persoonlijke individuele begeleiding op weg naar een persoonlijk doel. Dit kan bestaan uit samen een aantal kilo afvallen, een of twee kledingmaten minder, het meedoen aan een hardloopwedstrijd of gewoon aan uw gezondheid werken met een paar vriendinnen, collega's of familie. Vroeger was dit uit de VS overgewaaide fenomeen alleen weggelegd voor beroemdheden. Tegenwoordig maken erg veel Nederlanders gebruik van een personal trainer.

Voor de meeste mensen geldt nog steeds dat inschrijven bij een sportschool weining effectief is. Drie maanden na aanschaf van het dure jaarabbonnement blijkt 80% niet meer te gaan. Vaak is er nauwelijks aandacht of begeleiding voor de individuele sporter. Het met veel enthousiasme opgestelde trainingschema wordt niet meer bijgesteld,  waardoor door gebrek aan overload de oorspronkelijke vooruitgang tot stilstand komt. Gevolg: de motivatie ebt langzaam weg en men gaat niet meer.

Personal training betekent juist persoonlijke begeleiding en ondersteuning bij het behalen van de door uzelf gewenste doelen. De personal trainer is er tijdens de training helemaal voor u. Hij stelt voor u een persoonlijk plan  of schema op, evalueert dit tussentijds en stelt dit tijdig bij. Ook ontvangt u voedingsadvies en wordt bij het begin van de training de uitgangssituatie van de diverse deelnemers door diverse testen en metingen goed in kaart gebracht.Bij Small Group Personale Training heeft u de voordelen van de personal trainer, en deelt u de kosten. De personal trainer maakt voor iedereen een persoonlijk actieplan en trainings- en coachingstraject dat naadloos aansluit bij de individuele behoefte.

Kosten per cursus:
125,00 euro voor 10 lessen(10,00 per les), inclusief een uitgebreide intake(25,00).



0,00 euro



Aantal
 
 
 
Winkelwagen
Aantal Product
Winkelwagen
  Aanbiedingen
 
Hardlopen voor iedereen
Hardlopen voor iedereen
 
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
 
Bootcamples en bootcampwedstrijd
Bootcamples en bootcampwedstrijd
 
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
 
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
 
 26 september Landelijkse Runningtherapiedag
26 september Landelijkse Runningtherapiedag