Sportief wandelen Rotterdam Nesselande, Zevenkamp, Ommoord   
Nederlands 
  Home
Partners Vergoedingen
  Producten
Afslanken
Bootcamp
7BladFestival
Hardlopen
Running Therapie
Personal Training
Sportief Wandelen
Vitaliteitsprogramma op maat
Workshops
 
  Extra
Algemene Voorwaarden
Contact
Partners
Vergoedingen
Laatste nieuws
Gezondheidtips!

Sportief Wandelen Nesselande per les    


Donderdagochtend 9:15-10:15

Sportief Wandelen Nesselande per les

Artikelcode:

Iedere donderdagochtend verzamelen we tussen 9:00 en 9:15 uurin de kantine van het gebouw de Kristal aan de Cypruslaan in Rotterdam Nesselande(kant van de AH).
De trainingen zijn van 9:15 tot 10:15 rondom het strand van de Zevenhuizerplas in een schitterende omgeving. Op een leuke gezellige manier aan je gezondheid werken is het motto. Fit worden, vrienden maken, wat pondjes verliezen en leuke afwissellende trainingen zijn de sleutelwoorden. Nieuwe wandelaars kunnen het hele jaar door aansluiten omdat alle trainingen zo worden opgebouwd dat iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen.   

Een kleine greep uit de wetenschapellijk aangetoonde voordelen van Sportief Wandelen op een rij:
- verlaging kans op diabetes type 2;
- verlaging bloedruk;
- vermindering sombere gevoelens;
- beter opgewassen zijn tegen problemen;
- betere nachtrust, geen slaapproblemen meer;
- genezing etalage-benen;
- minder kans op hart en vaatziekten en nog veel meer;

Wil je het zelf eens ervaren? Kom langs op donderdagochtend en ervaar vrijblijvend de voordelen en het plezier van Sportief Wandelen.
Voor de kosten hoeft u het niet te laten. Deze bedragen slechts 2,20 euro per keer en betaald u, liefst gepast, voor iedere les contant aan de gediplomeerde KNAU trainer.Het enige wat u nodig heeft is makkelijk zittende kleding, sportieve schoenen en een goed humeur. Na afloop gaan we met zijn allen gezellig koffie of thee drinken in het restaurant. 




2,50 euro

Aantal
 
 
 
Winkelwagen
Aantal Product
Winkelwagen
  Aanbiedingen
 
Hardlopen voor iedereen
Hardlopen voor iedereen
 
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
Bootcamp Basic: iedere zaterdagochtend (meer info)
 
Bootcamples en bootcampwedstrijd
Bootcamples en bootcampwedstrijd
 
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
Bootcamp Zevenkamp dinsdagavond (meer info)
 
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
`s Avonds Sportief Wandelen in Rotterdam Kralingen!
 
 26 september Landelijkse Runningtherapiedag
26 september Landelijkse Runningtherapiedag